Quantcast
Channel: Sağlık.Ca » Beslenme
Browsing all 5 articles
Browse latest View live

Image may be NSFW.
Clik here to view.

B10 Vitamini

B10 Vitamini, insan sağlığı son derece önemli bir vitamin olup, suda çözülme özelliğine sahip, bedende sentezlenebilmektedir. Vücudun ihtiyacı olan B10 vitaminini, gün içerisinde fındıktan, yumurtadan,...

View Article



Image may be NSFW.
Clik here to view.

Fosfor

Fosfor, kalsiyumdan sonra insan bedeninde en çok bulunan mineralidir. Genel vücut ağrılığının yüzde 1 i fosfordan oluşmaktadır. Bu yüzde birlik oranında yüzde 85 i kemiklerde ve dişlerdedir. Kemiklerde...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Magnezyum

Magnezyum, insan hayatı için son derece önemli olup, gün içinde ihtiyacı olan enerjinin karşılanması için gerekli olan minerallerden biridir. Kemiklerin güçlenmesini sağlayan magnezyum, kalp...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Potasyum

Potasyum, insan sağlığı için gerekli olup, hücrelerdeki asıl pozitif katyondur. Kasların çalışması, sinirlerin uyarılması, vücuttaki su dengesinin sağlanması için gereklidir. Özellikle kalp kaslarının...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Sodyum

Sodyum Nedir? Sodyum vücuttaki su dengesini sağlayan bir mineraldir. Sinir sistemi için gereklidir. Aynı zamanda kas hareketleri için önem büyük önem taşır. Sodyum sayesinde tüketmiş olduğumuz besinle...

View Article

Browsing all 5 articles
Browse latest View live